Szpinak i lasagne idealne połączenie

Szpinak i lasagne idealne połączenie Szukasz dobrego przepisu na lasagne? Chcesz aby domownicy polubili szpinak? Świetnie, mam dla ciebie idealne...

60 0
60 0

Szpinak i lasagne idealne połączenie
Szukasz dobrego przepisu na lasagne? Chcesz aby domownicy polubili szpinak? Świetnie, mam dla ciebie idealne połączenie smaku lasagne i szpinaku. Domownicy będą tak zadowoleni, że nie będą mogli się oprzeć, a szpinak zagości w twoim domu na długi czas. Może stanie się ulubionym daniem całej rodziny?

Właściwości szpinaku

To dobrze się składa, ponieważ szpinak ma właściwości lecznicze i znacząco wpływa na poprawę jakości życia i zdrowia każdego człowieka. Luteiny i witamina C to tylko niektóre ze składników, które poprawiają zdrowie człowieka, a które znajdują się w szpinaku. Przekonani? Jeszcze nie? To może przekona was przepis. Zaczynamy!

Przygotowanie warstw

Makaron gotujemy na półtwardo. Podgrzewamy patelnie i dodajemy soję, na drugiej podgrzanej patelni podsmażamy szpinak z czosnkiem. Następnie dodajemy do soi oregano, bazylię, sól, pieprz i do smaku dodajemy trochę przecieru pomidorowego. Całość chwilę dusimy pod przykryciem. W tym czasie ścieramy na tarce żółty ser. Otwieramy suszone pomidory. Włączamy piekarnik do nagrzania.

Jak układać warstwy?

Wyciągamy naczynie żaroodporne i smarujemy je masłem. Następnie układamy kompozycję lasagne, w kolejności kładziemy warstwy: makaron, podsmażona soja, starty żółty ser, makaron, szpinak, makaron, suszone pomidory. Posypuje wierzch startym serem – co został.

Ile czasu piec?
Pieczemy przez 30 minut w temperaturze 200 stopni Celsjusza.

Idealne połączenie lasagne ze szpinakiem jest właśnie w twoich rękach. Życzę ci smacznego i dużo, dużo uzyskanego zdrowia ze szpinaku. Aż samemu ma się ochotę zrobić lasagne ze szpinakiem.

In this article